Pantangan yang Harus Dihindari Saat Usia Kehamilan Masih Muda

tips kesehatanSaat suatu pasangan baru disahkan menjadi suami istri, kehamilan adalah masa-masa yang selalu ditunggu. Bahkan jika kami lihat, tak sedikit pula pasangan suami istri yang sengaja untuk pergi ke salah satu dokter demi cepat dapatkan seorang momongan. Ketika sudah berhasil hamil, suami istri pun saling menjaga supaya segala macam dampak yang buruk tidak akan terjadi pada janin.  Namun kami sangat menyayangkan karena sampai sekarang kebanyakan dari para pasangan suami istri itu masih tak tahu apa pantangan-pantangannya. Karena itu Anda harus segera cari tahu apa pantangannya sekarang demi kesehatan janin. Nah untuk pantangan pertama, ibu yang masih menginjak usia hamil muda tak diperbolehkan konsumsi minuman beralkohol.

Minuman yang di dalamnya mengandung alkohol itu memang bisa menyebabkan beragam macam hal yang membuat peminumnya berada dalam bahaya. Apabila Anda meminum minuman yang beralkohol, janin yang tengah Anda kandung pun bisa mempunyai tingkat IQ di bawah rata-rata atau selain itu bisa menjadikan janin terlahir cacat. Pantangan kedua, jangan sekali-kali melakukan diet ketika hamil. Ketika seorang wanita hamil, maka diet pun sangat tak diperbolehkan. Pasalnya pada masa itu, seseorang yang hamil justru harus membutuhkan banyak nutrisi. Sehingga apabila lakukan diet, nantinya akan menjadikan janin merasa tersiksa dan akhirnya pun alami gangguan pertumbuhan. Sehingga jangan sampai Anda lakukan pantangan kedua ini.

 

Pantangan yang ketiga itu, jangan melaksanakan beragam aktivitas yang berat-berat. Anda pasti merasakan sendiri ketika hamil muda, tenaga yang dikeluarkan tak akan banyak. Dengan begitu badan pun pasti terasa sangat lemas. Untuk itulah jangan sampai Anda lakukan beragam pekerjaan yang berat. Pasalnya itu akan berikan pengaruh buruk untuk janin, contohnya saja bisa alami keguguran. Selain melakukan beberapa aktivitas terlalu berat, ternyata stres pun wajib dihindari. Beberapa ibu hamil pasti ada yang pernah stres, entah itu akibat pekerjaan ataupun urusan lainnya. Namun seharusnya stres tersebut harus dihilangkan dengan segera. Pasalnya bisa sebabkan kandungan Anda nantinya jadi melemah.

Related posts: